自分の歯を一生大切にしたい 2013/5/26 一般歯科 一生自分の歯で過ごすためには、バランスの良い食生活と、ストレスをなくし、歯みがきを正しいやり方ですることが大事です。定期検診や歯みがき指導をおすすめします。